Grejpfrut wywołuje raka piersi!

Jednak na choryzoncie pojawił się klejny raport z badań tego typu, w którym brało udział 77000 kobiet przez kilka lat. W tym przypadku nie stwierdzono wzrostu raka piersi związanego z spożywaniem dużych ilości grejpfrutów i/lub soków z tego owocu.

Eksperci z American Cancer Society uznali, że nie ma wystarczających dowodów, aby podnieść alarm, ale kobiety z obawy przed zaburzeniam mogą ograniczyć spożywanie grejfpfrutów.

Fakty są konkretne i przemawiają nad zdrowotną cechę grejpfrutów, o których warto pamiętać.

Oto kilka z nich.

» Kieliszek schłodzonego soku grejpfrutowego, szczególnie w zimie, pomaga poważnie zwiększyć poziom witaminy C, co daje grejpfrutom wysokie miejsce wśród różnych owoców cytrusowych.

» Grejpfruty są bogate w błonnik, zawierają bioflawonoidy i inne roślinne substancje chemiczne, które chronią przed poważnymi chorobami. Grejpfrut zwiększa tempo przemiany materii, obniżenie poziomu insuliny. Wspomaga organizm ludzki w zwalczaniu różnych stanów, takich jak zmęczenie, gorączka ,malaria , cukrzyca , zaparcia , niestrawność, zaburzenia układu moczowego, nadmiaru kwasowości i wiele innych.

» Działa jako naturalny środek antyseptyczny dla zewnętrznych ran i działa jako tonik wątroby. Miazga i włókna z grejpfrutów wspomaga pracę jelit i zmniejsza szanse na raka jelita grubego. Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition sugeruje, że spożycie grejpfruta zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty.

» Zapach grejpfruta zmniejsza uczucie głodu. Wysokie ilości błonnika zawarte w tym owocu może zaspokoić głód i pomóc ludziom uniknąć pokusy do przejadania się. Pobudza cholecystokininy.

» Przyczynia się do zminimalizowania kwasowości w systemie. Gorzkie właściwości wynikające z istoty zwanej naringina w grejpfrutach tonizuje system i proces trawienia. Naringina jest również ważnym flawonoidem, który jest potężnym źródłem antyoksydantów w diecie człowieka. Mają także właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne, przeciwrakowe i właściwości przeciwzapalne, co czyni je jednym z najważniejszych linii obrony w układzie imunologicznym. » Sok lub sam owoc, zawiera cenną, naturalną 'chininę' co jest korzystne w leczeniu malarii. Chinina jest alkaloidem o długiej historii w leczeniu malarii, oraz tocznia rumieniowatego , zapalenia stawów i mrowienia nóg.

» Grejpfruty korzystnie wpływają na leczenie zmęczenia. Picie równej ilości soku grejpfrutowego i soku z cytryny może być sposobem, aby szybko zwiększyć poziom energii. Nootkatone jest bardzo rzadkim i ważnym związkiem występującym w grejpfrucie i prawdopodobnie jest jego najcenniejszym składnikiem pod względem wydobycia jako substancji aromatycznej. Nootkatone poprawia przemianę energii w ciele poprzez aktywację AMPK. Skutkuje to wyższą wytrzymałością i energią, zwiększoną utratą masy oraz obniżeniem szans zachorowania na cukrzycę. » Grejpfrut jest przydatna do rozwiązywania problemu niestrawności. Poprawia przepływ soków trawiennych, co łagodzi ruch jelit i utrzymuje równowagę w systemie wydalniczym. Wynika to z obecności włókien i miazgi wegetatywnej w grejpfrucie.

» Szklanka soku grejpfrutowego, wypijana przed snem, może promować zdrowy sen i złagodzić irytujące objawy i skutki bezsenności. Wynika to z obecności tryptofanu w grejpfrucie.

» Pacjent z cukrzycą może jeść spokojnie grejpfruty, ponieważ może zmniejszyć poziom skrobi w organizmie. Ostatnie badania wykazały korzystny stosunek między cukrzycą i grejpfrutami ze względu na zawartość flawonoidów.

» Szklanka świeżego soku grejpfrutowego rano jest doskonałym remedium na kontrolowanie zaparcia. Sok stymuluje okrężnicę i inne części ciała, w odniesieniu do układu pokarmowego.

» Sok grejpfrutowy jest dość bogaty w potas i witamine C, więc jest to jedna z najlepszych metod leczenia zmniejszonego oddawania moczu, który jest często spowodowany przez zaburzenia czynności wątroby, nerek lub serca. Poza tym, jego wysoka zawartość potasu działa jako środek rozszerzający naczynia krwionośne, zmniejszając ciśnienie krwi i zmniejszając ryzyko wystąpienia zawałów serca i udarów mózgu.

» The Journal of Agricultural podaje, że spożywanie grejpfrutów może obniżyć poziom cholesterolu LDL (złego cholesterolu), a także trójglicerydów.

WAŻNE!

Niektóre substancje chemiczne zawarte w grejpfrutach jak naringina i inne mniej znane związki mogą negatywnie oddziaływać z różnymi lekami i spowodować uszkodzenie narządów.

Mini ściąg już niebawem. Wczytaj, zapamiętaj, schowaj!

#grejpfrut #rak #leczenieraka #grejpfrutwywołujeraka #grejpfrutszkodzi #notkatone